Пенсионная реформа избавит пенсионеров от деменции и сделает их умнее

Согласно сведениям Росстата, в Российской Федерации больше 25% населения страны уже давно перешагнули через 60-летний рубеж. Несмотря на это, россиянам не приходится расслабляться после достижения пенсионного возраста, так как по их планам больно ударила произошедшая пенсионная реформа. Теперь старики вынуждены продолжать трудиться на прежних рабочих местах, но и тут возникают проблемы, так как многие работодатели не хотят брать на работу пожилых людей, опасаясь за их трудоспособность. Они предпочитают трудоустраивать молодых специалистов, которые только недавно окончили ВУЗ, ведь у них свежие познания, хотя и совершенно отсутствует опыт.

Пожилой гражданин страны обладает огромными навыками работы, но не может похвастаться хорошей памятью, крепким здоровьем, быстрой реакцией. Помимо всех вышеуказанных проблем, не стоит забывать об обновленном перечне сложностей, например, повышенный пенсионный возраст и возникновение необходимости в профилактике ранних когнитивных расстройств. Это говорит лишь о том, что для борьбы с деменцией будут задействованы не только государственные ресурсы, бизнес, но и сами пожилые граждане.

Как государство будет помогать бороться с деменцией

По мнению гендиректора ФГБУ «НМИЦ ПН им. В.П.Сербского» Министерства здравоохранения Российской Федерации Зураба Кекелидзе, проблема лечения и предупреждения деменции достаточно глубока. На недавней семидесятой сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения, профилактика столь серьезной болезни признана основным направлением нынешней работы организации.

Чтобы противодействовать недугу, мировыми исследователями был разработан план, реализация которого рассчитана на период с 2017 по 2025 год включительно. Помимо этого, правительство России также не обошло стороной мировую проблему и приняло ряд мероприятий, которые были направлены на борьбу с деменцией. Разработанная программа должна будет быть реализована до 2025 года.

По словам Кекелидзе, главной целью разработанной стратегии является сохранение и улучшение здоровья, повышения уровня здоровья и обеспечения пожилых граждан, защита прав и интересов стариков. Не меньшее внимание будет уделено проблеме благосостояния пожилых людей, их социального благополучия и формирования правильной позиции по жизни.

Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации говорит о создании гериатрической службы, которая будет объединена в единую систему для оказания пожилым россиянам медпомощи. Первые исследования в области профилактики деменции были проведены в центре имени Сербского еще в 2017 году. Главная цель, которой должны достичь исследователи – это изучение особенностей когнитивного расстройства и динамики его развития, разработка инновационных медицинских и психологических адаптационных технологий, которые помогут продлить профессиональную пригодность людей пенсионного и предпенсионного возраста.

Если говорить понятным языком, то правительство России выделяет определенную денежную сумму на то, что чтобы специалисты центра занимались  разработкой методов борьбы с деменцией, что позволяет сохранять профессиональные качества стариков на нормальном уровне на протяжении долгих лет. Речь идет не о лекарственных препаратах, а о всевозможных методиках, тренингах, обучающих программах, восстанавливающих когнитивные функции. Помимо этого, специалисты будут разрабатывать методики, повышающие умственные и мозговые способности, отвечающие за анализ зрительной и пространственной информации.

По словам заместителя главы Центра психологической безопасности Елены Повиликиной, поддержка когнитивных способностей – это повседневная и регулярная задача, стоящая перед учеными. Власти стараются активничать и привлекают к этому пожилых граждан (спорт, волонтерская деятельность и т.д.). Это помогает людям долгое время разумно рассуждать. Помимо этого, специалисты разрабатывают всевозможные программы, повышающие квалификационный уровень, что может потребовать дальнейшего вторжения в частную жизнь людей.

Способы борьбы с деменцией в пожилом возрасте

Старение за физическом и психологическом уровне – это вполне нормальное дело, поэтому всегда есть риск возникновения психического расстройства. При этом возраст не имеет значении, от подобных недугов могут страдать вполне молодые люди, что доказано учеными. Им удалось выяснить, что к 40-летнему возрасту человеческий мозг уменьшается, что приводит к потере нейронов. К 80-летнему возрасту люди утрачивают порядка 48 процентов нейронов, оставшиеся 52% меняются функционально.

Что касается психологической картинки, то пациенты в возрасте демонстрируют повышенную нервозность, раздражительность. Все это компонуется с психологическим ударом из-за социальной нестабильности, маленьких пенсионных выплат. Это приводит человека к размышлениям, что отработав большую часть жизни на государство, ему приходится выживать на копейки. Конечно, у стариков и мысли не возникает, чтобы активничать, так как он больше думает о медленной смерти, вызванной недостатком денежных средств. На этом фоне развиваются психические расстройства.

Врачи, отмечающие рост притока возрастных пациентов, утверждают, что упадок сил и плохое настроение связано с утратой прежней нагрузки. Специалисты считают, что творческие люди, которые продолжают заниматься любимым делом и после выхода на пенсию, живую гораздо дольше.

Стоит упомянуть, что со старением борются во всем мире. По словам Повиликиной, это довольно модный тренд, практикующийся в Европе и Америке. Например, это могут быть всевозможные медитационные тренинги и упражнения.

Тренировки для мозга в режиме онлайн

История подобных тренировок началась еще в 2016 году, когда на мировом рынке появилась интернет-платформа «Викиум», где можно было найти тренажеры и программы для мозгового фитнеса. На сайте было представлено достаточное количество виртуальных инструментов, повышающих внимание, развивающих творческое мышление, улучшающих память. Несмотря на эффективность методов, они воспринимались пользователями весьма скептично. Но позднее сервис обрел невероятную популярность среди пожилых людей. Сейчас аудитория портала превышает 3 миллиона человек.

Разработчиком сайта стал Сергей Белан, который уверяет, что мозговые функции подвержены развитию, и этим нужно заниматься постоянно. Если акцентироваться на развитии когнитивных функций, то можно улучшить уровень жизни каждого россиянина. Причиной мозговой активности становится переизбыток информации, агрессивная реклама, современные мобильные устройства, содержащие всю необходимую информацию. Из-за этого пропадает необходимость в запоминании сведений. Люди расслабились, перестали напрягать мозг, они просто пользуются найденной информацией и даже не пытаются что-либо анализировать. Это приводит к ухудшению внимания, памяти, развитию когнитивных дисфункций.

По словам С.Белана, следует заняться разработкой комплекса мер с привлечение экспертов и исследователей из области когнитивной психологии. Подобные решения можно выкладывать на сайте «Викиум». Основатель сайта также утверждает, что тренажеры, размещенные на портале, помогли решить проблемы многих крупных компаний, например, ВТБ, М.Видео, Лукойл и еще больше 40 фирм. Руководство намеренно заставляет работников тренироваться, чтобы повысить производительность труда.

На обновленном сайте пользователи могут воспользоваться программами по испытанию эффективности тренировок и оценке ритмов мозга. Здесь же представлены онлайн-тренировки, сеансы психотерапии. Главным психологом «Викиум» является Эльвира Гарайшина, считающая, что причинами когнитивных дисфункций становятся органические факторы, эмоциональные и психологические расстройства, постоянные стрессовые и депрессивные состояния.

Нужно своевременн6о оказывать поддержку уставшим людям, чтобы избежать негативного исхода депрессии (нередки даже суициды). Для решения подобных проблем в РФ имеются программы самопомощи, но этого недостаточно. Поэтому правительство так усердно пытается решить вопрос, касающихся когнитивных расстройств среди пожилых граждан страны.