Эти обыденные вещи забирают вашу позитивную энергию и съедают хорошее настроение

Вам приходилось испытывать недовольство собой, когда для этого вроде бы нет никаких причин? Если да, то, скорее всего, вы столкнулись с одной из 7 вещей, ворующих энергию и позитивный настрой. Разберемся с этими «активаторами негатива» и попробуем убрать их из своей жизни.

Утечка энергии

Автомобильные пробки

Это настоящий бич мегаполисов. С пробками сталкиваются все жители городов, пользующиеся наземным транспортом. Длительное ожидание выматывает, невозможно позитивно воспринимать бездеятельность…

Популярный букмекер выпустил мобильное приложение для Андроид, скачать 1xBet можно по ссылке абсолютно бесплатно.

Но раз от пробки никуда не денешься, придется справляться с плохим настроением. Например, включить аудиокнигу, поспать, просмотреть ежедневник или даже пофлиртовать с симпатичной соседкой!

Беспорядок и хлам вокруг себя

Если на рабочем месте бардак, это обязательно вызовет раздражение. Да-да, мы знаем, что гений работает даже «на коленке» среди завалов, но не все мы гении, поэтому лучше навести порядок.

Берите на заметку правило «двух минут» — это просто: заставить себя сделать то, что не отнимает более 2 минут. Например, раскидать по местам канцелярские предметы или сложить бумаги. За пару минут можно успеть очень много, а рабочее место станет чистым и больше не придется судорожно вспоминать, куда кинули ключи или где этот сумасшедший план продаж на следующий месяц!

Недоделанные дела

Нет ничего хуже «хвостов», которые висят и напоминают о себе с немым укором. Отодвигать дальше – точно потратить потом больше времени, поэтому беритесь за них сейчас и делайте, даже если этого совсем не хочется. А чтобы завершение дел было приятным, награждайте себя за каждую доделку.

Недосып или пересып

Не знали, что много спать вредно? Теперь знаете! Пересып так же опасен, как и недосып. И, кстати, многие великие люди предпочитали немного недоспать, чем переспать. После избыточного сна мозг начинает лениться. Раскачать организм после спячки сложно, а если режим пересыпа затянулся надолго, то входить в рабочий ритм вы будете долго. Именно поэтому доктора не советуют нарушать нормальный режим дня в отпуске.

Отсутствие интимных отношений и отношений вообще

Тут можно поспорить, но есть люди, которые при отсутствии отношений становятся злыми на весь мир.

Шоппинг

Шопоголиков в природе намного меньше, чем тех, кто совсем не любит магазины. Прогресс коснулся всех сфер и многие товары можно купить в интернете, но ведь кому-то нравится ходить по магазинам, смотреть интересные вещицы. Ходите на здоровье! И делайте это так часто, как вам нравится, но помните – торговые центры утомляют, отнимают время, а серьезно взлетевшие цены могут понизить настроение надолго.

А вы часто ощущаете нехватку энергии?
Загрузка ... Загрузка ...

Дети

Конечно, дети – это невероятное счастье и много радостных моментов. Но еще дети – это титанический труд, куча истраченных нервов и убитого времени. В том, что люди устают от собственных детей – нормально! Нужно научиться уходить от проблем и хотя бы на пару часов поручать присмотр за детьми супругу, а себе дать время на отдых.

Но не все так плохо – детки не только забирают энергию, но и дарят ее. Улыбка, объятие, смех, поцелуй вернут бодрость, позитивный настрой и день заблистает яркими красками.

Помогите нам стать лучше! Оцените качество подачи материала
Оценок: 5
Загрузка...
Рейтинг автора
5
Маргарита Леонтьева
Автор статьи
Маргарита Леонтьева
Астролог, коуч, психолог, эксперт по личному стилю.
Написано статей
56
Телеграмм